Sınav Stresini Nasıl Azaltırım?

Kazanmanın anahtarı, stres altındaki duruşunuzdur. 

Sınav stresi çoğu öğrencilerin korkulu rüyasıdır. Bu yazımızda sınav stresini nasıl azaltılacağı konusunda bilgi sahibi olacağız.

Hedef Belirleyin

Aynen bir hedefinizin olması lazım. Hedef sizi güçlendirecektir ve size motivasyon sağlayacaktır.

Düzenli ve Planlı Çalışın

Düzenli ve planlı çalışmanız size gaz verecektir. Sınav günü yaklaştığında kendinize, ben düzenli ve planlı çalışmıştım stres yapmaya gerek yok diyeceksiniz.

Bol Bol Test Çözün

Bol bol test çözün ki çalıştıklarınızı kavrayın ve stresinizi azaltın.

Soğukkanlı Olun

Soğukkanlı olmalısınız karşınıza gelecek sorular karşısında heyecan yapmamalı, ön yargılı davranmamalı ve usul usul soruları çözmeniz gerekir.

Kafaya Takmayın

Biliyorsunuz sınavlar sonunuz değildir. Bu yüzden kafaya takmamanızı öneririm. Siz düzenli ve verimli çalışmanıza bakın. Yok efendim sınav sistemi değişti falan asla bunları kafanıza takmayın.

 

BENZER YAZILAR
YORUMLAR
KPSS
Yükseköğretim Kurumları Sınavı
SEÇME SINAVI

23 Haziran 2018

Gün

66

Saat

15

Dakika

55

Saniye

43
KPSS
SON SINAVLAR
SORU
ÇÖZEN
0
ONLİNE SINAV
10
ADET SORU
27
DEFA ÇÖZÜLDÜ
KPSS
SIKÇA SORULAN SORULAR
KATEGORİLER